Post-partum · Prioriser avant de planifier
Savoir quoi faire selon votre besoin aujourd’hui
Après l’accouchement, le besoin le plus urgent ne suit pas toujours l’ordre du calendrier. Commencez par ce qui vous préoccupe maintenant.
Votre besoin prioritaire
Commencez par la bonne porte
En cas de signe inquiétant, l’outil affiche d’abord le niveau d’aide à demander. Aucune réponse n’est transmise ou enregistrée.
Repères fondés sur les informations de l’Assurance Maladie concernant le retour à domicile et les difficultés après l’accouchement.
Pour anticiper la suite
Le suivi post-partum en 5 temps
Cette chronologie aide à prévoir les contacts et les rendez-vous. Une inquiétude actuelle reste prioritaire.
- Étape 1 : Savoir quand demander de l’aide immédiatement
À la fin de cette étape, vous saurez distinguer une urgence, un avis à demander dans la journée et un besoin de suivi.
- Étape 2 : Organiser le retour à domicile jusqu’au 12e jour
À la fin de cette étape, vous saurez quel suivi prévoir en sortant de la maternité et qui appeler si vous êtes seule ou dépassée.
- Étape 3 : Surveiller son corps et son moral jusqu’à 8 semaines
À la fin de cette étape, vous saurez quels changements suivre, quand le baby blues doit être réévalué et comment demander de l’aide avant le rendez-vous prévu.
- Étape 4 : Préparer les rendez-vous postnataux
À la fin de cette étape, vous distinguerez l’entretien postnatal de la consultation médicale et saurez quoi demander pendant chacun.
- Étape 5 : Reprendre à son rythme après le bilan
À la fin de cette étape, vous aurez des repères pour reprendre les activités sans ignorer une douleur, une fatigue ou un besoin de soutien.