Santé de femmesS’orienter, pas à pas

Post-partum · Étape 4 sur 5

Préparer les rendez-vous postnataux

L’objectif de cette étape

À la fin de cette étape, vous distinguerez l’entretien postnatal de la consultation médicale et saurez quoi demander pendant chacun.

Deux rendez-vous, deux objectifs

Entre la 4e et la 8e semaine, l’entretien postnatal précoce sert à parler du vécu de l’accouchement, du moral, de l’isolement et des besoins d’accompagnement.

La consultation médicale postnatale, prévue entre la 6e et la 8e semaine, sert à examiner votre récupération et à décider de la suite des soins.

Un second entretien peut être proposé entre la 10e et la 14e semaine si vous avez besoin de continuer l’accompagnement.

Ces rendez-vous peuvent être réalisés par une sage-femme ou un médecin. Pour en trouver un près de chez vous :

Trouver un praticien près de chez vous

Choisissez le type de professionnel, puis cherchez par ville ou code postal.

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Une sage-femme est souvent plus disponible qu’un médecin pour le suivi postnatal.

Préparez votre propre liste

Apportez les questions qui vous concernent :

  • une douleur, une cicatrice ou des saignements ;
  • des fuites urinaires ou anales, une pesanteur ou une gêne ;
  • votre moral, votre sommeil et votre vécu de l’accouchement ;
  • la reprise des rapports, une douleur ou l’absence de désir ;
  • l’allaitement ou l’alimentation du bébé ;
  • la contraception ;
  • la reprise du travail ou de l’activité physique.

La contraception se choisit selon votre situation

Une ovulation peut reprendre avant le retour des règles. Le choix d’une contraception dépend de l’allaitement, du risque de thrombose et des problèmes de santé apparus pendant la grossesse.

Demandez quand commencer la méthode choisie et que faire en cas d’effet indésirable. Ne reprenez pas automatiquement une ancienne contraception sans avis.

La rééducation répond à un besoin évalué

La consultation vérifie le périnée et la paroi abdominale. Des séances peuvent être prescrites si elles sont utiles. Signalez vos symptômes même s’ils vous semblent intimes ou difficiles à décrire.

Et maintenant ?

Le bilan est fait et les soins nécessaires sont organisés. La dernière étape vous aide à reprendre les activités, la sexualité et la vie quotidienne sans calendrier imposé.

Un outil pour cette étape

Notre outil gratuit transforme vos réponses en un dossier clair à remettre à votre médecin. Vos réponses restent dans votre navigateur : rien n’est envoyé ni conservé.

Préparer ma consultation

Questions fréquentes

L’entretien postnatal et la consultation postnatale sont-ils le même rendez-vous ?

Non. Ils peuvent être proches dans le temps, mais leurs objectifs diffèrent. L’entretien explore surtout le vécu, le moral et les besoins d’aide. La consultation médicale examine votre récupération et organise la suite des soins.

Qui peut réaliser ces rendez-vous ?

Un médecin ou une sage-femme peut réaliser l’entretien postnatal. La consultation postnatale peut être effectuée par un médecin traitant, un gynécologue ou une sage-femme.

La rééducation du périnée est-elle automatique ?

Non. Le besoin est évalué pendant la consultation. Des séances peuvent être prescrites selon vos symptômes et l’examen. Si elles sont prescrites, elles sont prises en charge par l’Assurance Maladie.

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