Choisir un premier interlocuteur
Vous pouvez prendre rendez-vous avec votre médecin traitant, votre gynécologue ou une sage-femme. L’important est de pouvoir parler de ce qui vous gêne. Ces professionnels peuvent aussi vous orienter vers un autre soin si nécessaire.
Noter ce qui compte pour vous
- Les changements de vos règles et la date de vos dernières règles.
- Les symptômes et leur effet sur vos journées, votre sommeil ou votre sexualité.
- Vos traitements et votre contraception actuelle.
- Vos antécédents personnels et familiaux, notamment cardiovasculaires, de phlébite ou de cancer du sein.
- Ce que vous attendez en priorité : être soulagée, comprendre, changer de contraception ou prévenir un risque.
Un rendez-vous de prévention peut aider
Le bilan de prévention proposé entre 45 et 50 ans est aussi une occasion de parler des symptômes de ménopause, de l’activité physique, du sommeil et des facteurs de risque cardiovasculaire.
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