Faire le point régulièrement
Après la ménopause, certains risques deviennent plus fréquents. Un suivi adapté permet de parler de la tension artérielle, du cholestérol, du diabète, de l’activité physique et de la santé osseuse.
Les sujets à aborder
- Les symptômes qui restent gênants : sommeil, bouffées de chaleur, douleurs, sécheresse vaginale ou troubles urinaires.
- Les facteurs de risque cardiovasculaire : tabac, tension, diabète, cholestérol et sédentarité.
- Le risque de fracture : antécédents, traitements, poids, activité physique et vitamine D.
- Les dépistages recommandés selon votre âge et votre situation.
- La réévaluation annuelle si vous prenez un traitement hormonal de la ménopause.
Un signe à signaler sans attendre
Après la ménopause, tout saignement vaginal mérite d’être signalé rapidement à un médecin. En cas de malaise, de saignement abondant ou de douleur importante, contactez les urgences.
Et maintenant ?
Vous avez parcouru les grands repères. Ce guide informe et oriente : il ne remplace pas un avis médical personnalisé.